/ Hva er basaltemperatur og hvordan vil det hjelpe til med å planlegge graviditet?

Hva er basaltemperatur og hvordan vil det hjelpe til med å planlegge graviditet?

Kvinne kropp

Enhver kvinne som planlegger en graviditet, tidlig ellervil senere møte behovet for å måle basaltemperaturen og konstruere en passende tidsplan. Men ikke alle som står overfor dette problemet vet hva basaltemperaturen er. I denne artikkelen vil vi snakke mer om dette.

Så basal temperaturen er temperaturen som måles i munnen, skjeden eller endetarmen.

hva er basaltemperaturen
Når du planlegger graviditet, gjøres dette vanligvis på en andre eller tredje måte.

Hvordan kan dette hjelpe? Faktum er at menstruasjonssyklusen til enhver kvinne er delt inn i tre perioder - den første, når egget er nødvendig for befruktning (follikkel); Den andre perioden - egget beveger seg gjennom fallopierørene (ovulatorisk); I tredje fase oppstår enten graviditet, eller hvis gjødsel ikke forekommer, begynner neste månedlige (luteal). Ved hver fase er basaltemperaturen forskjellig, den er høyest ved slutten av syklusen og henholdsvis lavere i begynnelsen.

Temperatur i ulike faser av syklusen

Hva er basal temperaturen, fant vi ut,Nå vil vi forstå hvordan det vil bidra til planlegging av oppfatning. Det er veldig enkelt. Det er kjent at den ideelle tiden når befruktning kan forekomme er i eggløsningsfasen. Derfor, å vite om egenartene av basal temperatur i denne perioden, vil vi kunne beregne det og forberede så mye som mulig for unnfangelse. Som nevnt ovenfor er follikulærfasen karakterisert ved lav temperatur, ca. 36,5 grader, og lutealfasen er høy (den kan gå opp i full grad), eggløsning skjer med en liten temperaturendring, kanskje bare en tiendedel av en grad. Etter å ha lagt merke til et slikt hopp ned, vær sikker på at eggløsning har begynt. Det skjer at ingen hoppe observeres, så er "øyeblikk X" dagen før temperaturen stiger.

Vi bygger grafen

Nå vet du hvor nyttig det basaletemperatur. Grafen vil imidlertid hjelpe deg med å bestemme den ønskede oppdagelsesdagen mer nøyaktig, så vi lærer å bygge den. Det er fortsatt enklere her. På X-aksen noterer vi tallene i måneden, på Y-aksen, temperaturen. Hver dag (oppmerksomhet

basal temperatur under graviditet
av: nødvendigvis om morgenen), for å måle temperaturen, merk grafen punkt som svarer til den dag da målingen ble utført, og lesing på termometeret. Da kobler vi poengene og får en ødelagt linje. For nøyaktige resultater, gjenta målingene hver dag i flere måneder.

Selv om vi fant ut hva en basaltemperatur, så vel som det bidrar til graviditet, er det nødvendig å forstå at dens graf kan fortelle deg mange interessante ting om kroppen din. For eksempel kan du bestemme lengden på hver av dine faser forstå skjer hvis du har eggløsning (Hvis ikke, må du kontakte legen din), for å beregne ankomst av neste måned, for å lære sunn om reproduktive system og, selvfølgelig, å bestemme utbruddet av hennes graviditet nesten så snart det skjedde.

Les tidsplanen

basal temperatur diagram
Vær oppmerksom på avviket i grafen. For eksempel, hvis du ser for atypisk follikkelfasen temperatur eller når som helst i løpet av syklusen varer mindre enn den burde være - så kanskje du ikke har hormoner eller dine vedheng er betent, kan de samme grunnene forårsake langsiktige eggløsning - mer enn tre dager.

Merk, basal temperaturen undergraviditet (i begynnelsen) er vanligvis den samme som i eggløsningstrinnet. Selvfølgelig er det bedre å holde en tidsplan under oppsyn av en lege. Sørg for å konsultere en spesialist hvis du planlegger en graviditet. Han vil ikke bare forklare deg hva basaltemperaturen er, men hjelper også med å lese sin tidsplan.

Relaterte nyheter


Kommentarer (0)

Legg til en kommentar